Po godzinie jazdy miałem przejechane 24 km i tym samym średnia prędkość tego odcinka wynosiła właśnie tyle.
Kolejne , końcowe 5,7 km to bardzo wymagający odcinek.
Jechałem go z prędkością nie przekraczającą 20 km/h.
Wysiłek dla nóg , głównie kolan - spory!
Ogólny czas etapu to 79 minut , zaś dystans przebyty dziś to : 29,7 km.
Spalone kalorie to : 529
Od startu po dzień dzisiejszy mam przejechanych 367,3 km.
Ciśnienie w dętkach i moje tętnicze przwidłowe :)
Brawo ty :) Dawno mnie nie było ale widzę że się nie zatrzymujesz :) Pozdro :)
OdpowiedzUsuńA po podróży polecam ciemnego Budweisera:)
OdpowiedzUsuńTym bardziej , że dojechałem dziś do Ciemnej Wody - to juz blisko Zamościa :)
Usuń